Recent Posts

  • Giáo béo sau sinh và chăm sóc em bé từ món cháo cá chép

    Giáo béo sau sinh và chăm sóc em bé từ món cháo cá chép

    Sau khi các sinh viên, “tiếp tục” được tẩm bổ sung để đảm bảo đủ sữa cho em bé. Do đó, trọng lượng cơ thể tăng lên nhanh chóng. Vì vậy, làm thế nào không ăn để tăng cân? Đó là rất khó khăn. Tuy nhiên, các tài liệu tham khảo bạn với hai món ăn ngon sau đây để giúp mẹ xua tan những lo lắng về trọng lượng giống như bụng “Serial Number” của bạn. Cháo giảm béo sau sinh  sau sinh cá chép Cá chép là loại thực phẩm có tính toán những tác động thủy sản,..


  • Cơm chiên trái cây bí quyết giảm cân hiệu quả

    Cơm chiên trái cây bí quyết giảm cân hiệu quả

    Kết hợp với tập thể dục để giảm cân sau khi sinh người mẹ nên được thêm vào thực đơn của mình món ăn ngon: trái cây chiên. Mọi người đều biết rằng trái cây có chứa nhiều chất xơ, ít calo, không có chất béo, không có cholesterol, giàu chất dinh dưỡng, tốt cho những người thừa cân. Hơn nữa, nó là sự hỗ trợ thực phẩm tốt cho quá trình loại bỏ chất béo dư thừa. Góp phần thúc đẩy cân hiệu quả xuống. >> Tắm bé sơ sinh tại Hoàng GiaTrái cây có thể được chế biến..


  • Giải pháp làm đẹp sau khi sinh cho chị em

    Giải pháp làm đẹp sau khi sinh cho chị em

    giảm béo sau sinh không phải luôn luôn kết hợp với giảm mỡ cơ thể, mỡ bụng, mỡ ở cánh tay và chân, nhưng đôi khi cần phải giảm béo sau sinh từ dạ dày vì đầy hơi bão, chướng bụng cũng gây ra hai của bạn trông sưng lên rất thô tục, đặc biệt là ở phụ nữ con khi ăn uống tẩm bổ sung đôi khi gây ra rất nhiều vấn đề trong ruột. Vì vậy, để lựa chọn các loại thực phẩm xua tan đầy hơi, đầy bụng tấn công là cần thiết . 1. Gạo Có một..


  • Mẹo giảm béo sau khi sinh mà không cần phải ăn kiêng

    Mẹo giảm béo sau khi sinh mà không cần phải ăn kiêng

    Phụ nữ Việt Nam ở nước ngoài sẽ chia sẻ với bạn một số mẹo để giúp bạn lấy lại vóc dáng mà không áp dụng chế độ ăn uống giảm béo sau sinh nghiêm ngặt. Các mẹ tham khảo 6 cách đơn giản để giảm cân mà không cần ăn kiêng sau: >> Bí quyết làm trắng da từ cà chua 1. Tập thể dục thường xuyên Sau khi sinh người mẹ nên cung cấp chất dinh dưỡng cho bé ăn thay vì ăn kiêng, người mẹ đưa trẻ đến làm việc chăm chỉ để giảm cân: đi bộ,..


  • Những bí quyết giảm cân sau khi sinh nhờ ánh sáng sớm

    Những bí quyết giảm cân sau khi sinh nhờ ánh sáng sớm

    Đăng trên tạp chí PLoS ONE khẳng định rằng: thức dậy sớm và bắt nắng sớm, bạn có thể giảm cân bằng tia nắng nó. Các cuộc điều tra gần đây cho thấy rằng những người có độ tuổi trung bình 30 – sau một thời gian nhất định, năm sinh, tham gia vào nghiên cứu này là cánh tay trên một màn hình hiển thị tiếp xúc với ánh sáng mặt trời vào buổi sáng 7 ngày liên tiếp. Chế độ ăn uống hàng ngày được ghi nhận. Kết quả của những người tiếp xúc với ánh nắng mặt..


  • 2 các thức
 đánh tan
 mỡ bụng sau sinh nhanh chóng

    2 các thức đánh tan mỡ bụng sau sinh nhanh chóng

    giảm béo sau sinh – Sẽ thật là cực kì vời nếu có khả năng đánh tan mỡ bụng chỉ bằng vài mẹo đơn giản trong khâu ăn uống. áp dụng 2 các thức dưới đây để loại trừ đám mỡ cứng đầu tích tụ dưới vùng bụng sau sinh, tạo cảm xúc lằng nhằng chảy xệ, mất thẩm mỹ: 1 . Kích hoạt lại tuyến tụy Khi tuyến tụy làm việc quá mức và lượng đường huyết tăng cao, cơ quan này sẽ mất khả năng đốt cháy năng lượng một cách hiệu quả và loại trừ mỡ dư..


  • Chăm sóc bé sơ sinh khi nào nên cai sữa cho bé

    Chăm sóc bé sơ sinh khi nào nên cai sữa cho bé

    chăm sóc bé sơ sinh – Sữa mẹ là nguồn dưỡng chất toàn hảo cho sự phát triển của con nít . Đó là lý do Bộ Y tế khuyên các người mẹ nên cho con bú sữa mẹ hoàn toàn đến sáu tháng tuổi. Sau thời gian này, bé vẫn nên bú mẹ cùng với chế độ dưỡng chất mới cho đến ít nhất hai tuổi . Nhưng làm thế nào để mẹ biết đã đến thời điểm nên cai sữa cho con? 1. Bé có xác xuất ngồi thẳng và lăn trái bóng ra trước, không cần sự..


  • Những giai đoạn bé phát triển chiều cao mạnh

    Những giai đoạn bé phát triển chiều cao mạnh

    chăm sóc trẻ sơ sinh – Chiều cao của con là vấn đề muôn thưở mà các mẹ luôn quan hoài . Và để cho con mình cao lớn, khỏe mạnh , cha mẹ cần nắm rõ các giai đoạn phát triển của bé , từ đó xây dựng kế hoạch dinh dưỡng , chế độ chăm sóc bé tốt nhất để bé phát triển hết đắc địa chiều cao của mình . Vậy mẹ hãy cùng BSnhi điểm qua những mốc phát triển chiều cao của con cũng như các yếu tố gây hại đến việc phát triển chiều..


  • Bé đang bị say nắng bạn phải làm sao

    Bé đang bị say nắng bạn phải làm sao

    chăm sóc bé sơ sinh say nắng Những ngày gần đây thời tiết trở nên nắng nóng, khí trời nóng bức đã làm gây hại rất nhiều đến sức khỏe, nhất là sức khoẻ của các bé. Và một trong những điều đáng ngại nhất trong hoàn cảnh thời tiết này là việc nhiều bé bị say nắng khi ở ngoài quá lâu. Vậy vì sao để biết con mình bị say nắng để sơ cứu cho bé kịp thời? Khi thân thể bị nóng quá mức, trọng tâm điều hòa nhiệt độ ở thân não sẽ ứng biến bằng..


  • Nên cho trẻ ăn sữa chua hay không

    Nên cho trẻ ăn sữa chua hay không

    Viện chất dinh dưỡng khuyến cáo các bà mẹ nên cho trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và ăn bổ sung từ giai đoạn 6-12 tháng tuổi. Từ giai đoạn này, mẹ có khả năng cho con ăn sữa chua, tuy vậy, hãy chắc chắn đó là loại sữa chua dành riêng cho con trẻ. Sữa chua là một trong những món ăn yêu thích của rất nhiều bé và cả mẹ nữa, vì nó không chỉ ngon mà còn rất tốt cho tiêu hoá . Vậy ở độ tuổi nào thì tiến hành..


Thời Trang

Sức Khỏe

Tin Tức

Tổng Hợp